Blog
Wat zijn sterrenkinderen en wat kunnen ze ons leren?
2026-09-04 19:42:50
In deze blog vertel ik over Max, over sterrenkinderen en gevoelige kinderen, en over wat hun ervaringen ons kunnen leren. Ook bespreek ik het gesprek dat Max had voor de podcast Beyond the Physical World van Nathalie van der Stelt.
Wat doe je als een kind dingen ziet, voelt of hoort die jij zelf niet kunt waarnemen?
Neem je het serieus? Zeg je dat het fantasie is? Zoek je hulp? Of probeer je eerst zonder oordeel te luisteren?
Die vragen hebben mij jarenlang beziggehouden. Max vertelde als kind over kleuren rond mensen, onzichtbare speelkameraadjes en energieën die anderen niet opmerkten. In het begin wist ik niet wat ik daarvan moest denken. Ik hoefde niet meteen alles te geloven om hem toch serieus te nemen.
Dat werd mijn uitgangspunt: eerst luisteren, dan onderzoeken.
Wat zijn sterrenkinderen?
De term sterrenkinderen wordt gebruikt voor kinderen die volgens hun ouders of begeleiders opvallend gevoelig, intuïtief of spiritueel ontwikkeld zijn. Ze kunnen sterk reageren op sfeer, emoties en prikkels. Soms vertellen ze over gidsen, energieën, vorige levens of ervaringen die volwassenen niet direct kunnen plaatsen.
Niet iedereen gebruikt dezelfde betekenis voor het woord sterrenkind. Voor sommigen gaat het vooral om hooggevoelige of intuïtieve kinderen. Anderen verbinden sterrenkinderen met een spirituele afkomst, buitenaardse ervaringen of een bijzondere levensmissie.
Wij gebruiken de term niet om kinderen in een hokje te plaatsen. Een label is nooit het hele verhaal. Het kan hooguit helpen om bepaalde ervaringen bespreekbaar te maken.
Belangrijk is ook dit: niet iedere angst, droom of vreemde uitspraak heeft een paranormale oorzaak. Kinderen hebben een rijke fantasie, kunnen gevoelig reageren op spanning en kunnen psychische of lichamelijke klachten ontwikkelen waarvoor deskundige hulp nodig is.
Maar het andere uiterste kan ook schadelijk zijn. Alles direct afdoen als onzin kan een kind het gevoel geven dat het niet mag vertrouwen op wat het ervaart.
Goede begeleiding begint daarom niet met geloven of ontkennen, maar met luisteren.
Hoe beleefde Max zijn jeugd als sterrenkind?
Als kind zag Max kleuren om mensen heen. Later begreep hij dat hij aura’s waarnam. Hij speelde met een meisje dat voor andere mensen onzichtbaar was. Pas jaren later ontdekte hij dat zij een tijdelijke gids was.
Max voelde energieën en nam aanwezigheden waar die wij niet konden zien. Ook stampte hij jarenlang hard op de trap. Wij konden dat gedrag toen moeilijk plaatsen. Later vertelde hij dat hij daarmee geestjes en andere wezens probeerde weg te jagen.
Wat er aan de buitenkant uitzag als opvallend of lastig gedrag, had voor hem vanbinnen een duidelijke reden.
Dat is een belangrijke les uit zijn verhaal. Volwassenen zien het gedrag van een kind, maar niet altijd de belevingswereld daarachter. Een kind kan zich terugtrekken, boos worden, slecht slapen of overprikkeld raken zonder goed te kunnen uitleggen wat het ervaart.
Voor het kind is die ervaring ondertussen wel echt.
Max kreeg in zijn jeugd verschillende labels. Die verklaarden bepaalde kanten van zijn gedrag en ontwikkeling, maar vertelden niet alles over wat hij beleefde.
Achteraf gezien had hij vooral behoefte aan volwassenen die nieuwsgierig bleven. Niet aan mensen die hem in alles gelijk gaven, maar wel aan mensen die bereid waren te vragen: Wat ervaar jij precies?
Kunnen sterrenkinderen hun ouders laten ontwaken?
Wij zien regelmatig dat sterrenkinderen ook iets bij hun ouders in beweging brengen.
Dat begint vaak praktisch. Een kind slaapt slecht, raakt snel overprikkeld of voelt de stemming in een ruimte feilloos aan. Het heeft moeite met drukte, harde geluiden, spanningen tussen mensen of regels die voor het kind niet logisch voelen.
Ouders gaan vervolgens op zoek naar antwoorden. Eerst misschien binnen de bekende kaders. Later soms ook daarbuiten. Ze verdiepen zich in hooggevoeligheid, intuïtie, energie, bewustzijn of spiritualiteit. Niet omdat ze dat vooraf van plan waren, maar omdat hun kind vragen oproept waarop standaardantwoorden onvoldoende aansluiten.
Zo kan een kind zijn ouders als het ware laten ontwaken.
Dat betekent niet dat ouders alles spiritueel moeten verklaren. Ontwaken kan ook betekenen dat je anders leert kijken. Dat je ontdekt hoeveel je zelf op de automatische piloot doet, oude overtuigingen onderzoekt en beter leert voelen wat er in jezelf en je omgeving gebeurt.
Misschien zijn deze kinderen dus niet alleen gekomen om door volwassenen te worden begeleid. Misschien houden ze ons ook een spiegel voor.
Hoe luister je naar een gevoelig of spiritueel kind?
Wanneer een kind vertelt over een gids, een energie of een onzichtbaar vriendje, hoef je niet meteen te zeggen dat het echt bestaat. Je hoeft het ook niet direct weg te verklaren.
Je kunt rustig vragen:
- Wat ervaar je precies?
- Wanneer gebeurt het?
- Maakt het je bang, of voelt het juist vertrouwd?
- Kun je beschrijven wat je ziet, hoort of voelt?
- Wat helpt jou wanneer het te veel wordt?
- Wat heb je op dit moment van mij nodig?
Met zulke vragen bevestig je niet automatisch iedere spirituele verklaring. Je bevestigt wel het kind en geeft ruimte aan zijn of haar ervaring.
Let daarnaast op de draagkracht van het kind. Voldoende slaap, rust, voorspelbaarheid, beweging en een veilige omgeving blijven belangrijk. Als een kind ernstig angstig is, niet meer goed functioneert of langdurig slecht slaapt, is het verstandig om passende professionele hulp te zoeken. Spirituele nieuwsgierigheid en nuchtere zorg kunnen naast elkaar bestaan.
Eén bericht dat alles weer op zijn plaats zette
Een tijd geleden was ik op een vrijdagmiddag al uren bezig met het schrijven van blogs en berichten. Mijn hoofd was moe en ik begon te twijfelen. Is het allemaal wel goed genoeg? Bereiken we hier eigenlijk iemand mee?
Ik zei tegen Max: “Ik hoop maar dat al dit werk iets doet.”
Nog geen half uur later ontving ik via Messenger een persoonlijk bericht van een moeder. Ze schreef dat ze ons boek bijzonder vond en eindigde met de woorden:
“Door jullie boek begrijp ik mijn zoontje een stuk beter.”
Die ene zin raakte mij.
Je kunt zo’n timing toeval noemen. Voor mij voelde het als een duwtje in de rug, precies op het moment dat ik het nodig had. Maar het bericht liet ook iets belangrijks zien: wanneer een ouder een kind beter gaat begrijpen, verandert er mogelijk meer dan alleen de blik van die ouder.
Het kind kan leren dat het niet raar of verkeerd is. Dat ervaringen besproken mogen worden. Dat er iemand naast hem of haar staat.
Misschien is dat lichtwerk in de praktijk: niet in één keer de hele wereld veranderen, maar eraan bijdragen dat één ouder met andere ogen naar een kind kijkt.
Van eigen ervaring naar het begeleiden van gezinnen
Max begeleidt tegenwoordig ook ouders en kinderen die vragen hebben over gevoeligheid, energie of moeilijk te plaatsen ervaringen.
Hij kent beide kanten. Hij weet hoe het is om een kind te zijn dat meer ervaart dan het kan uitleggen. Nu weet hij ook hoe het is om als volwassene naast ouders en kinderen te staan die daar hun weg in zoeken.
Dat maakt zijn perspectief bijzonder.
Een moeder die Max gedurende een periode kende als begeleider van haar gezin, schreef in een openbare Google-review:
“Wat jij voor ons gezin hebt betekend is onbetaalbaar. Zo fijn om jou te kennen en dat gun ik iedereen.”
Voor ons laat die reactie vooral zien hoeveel het kan betekenen wanneer mensen zich gezien voelen en woorden krijgen voor vragen waarvan ze soms niet eens wisten dat ze die hadden.
Een nieuwe generatie sterrenkinderen?
Max heeft vanuit zijn contacten met spirits de boodschap ontvangen dat mogelijk 25 tot 30 procent van de kinderen die nu wordt geboren gevoelig, sterk intuïtief of paranormaal begaafd is.
Daar willen we zorgvuldig over zijn: dit percentage is niet wetenschappelijk vastgesteld. Het gaat om een spiritueel ontvangen boodschap en een inschatting die Max deelt vanuit zijn eigen ervaringen.
Toch vinden we de gedachte belangrijk genoeg om te onderzoeken. Want stel dat niet het precieze percentage, maar wel de richting klopt. Stel dat steeds meer kinderen sterk gevoelig zijn voor emoties, sferen, energieën of indrukken die volwassenen niet direct begrijpen.
Wat vraagt dat dan van ouders, leerkrachten, hulpverleners en de maatschappij?
Onze systemen zijn vaak ingericht op aanpassen, presteren en voldoen aan een norm. Op school moeten kinderen lange tijd stilzitten, informatie op een bepaalde manier verwerken en binnen vaste kaders functioneren. Dat werkt voor veel kinderen, maar niet voor allemaal.
Een kind dat snel overprikkeld raakt, veel vragen stelt of sterk reageert op de sfeer in een klas kan als lastig worden ervaren. Een kind dat over gidsen, energieën of onzichtbare vrienden vertelt, kan worden uitgelachen of direct gecorrigeerd.
Nuchter blijven betekent niet dat we onze nieuwsgierigheid moeten uitschakelen. Het betekent dat we zorgvuldig onderzoeken wat er speelt, zonder te snel conclusies te trekken.
Bekijk het gesprek met Max over sterrenkinderen
In het gesprek met Nathalie van der Stelt voor de podcast Beyond the Physical World vertelt Max zelf over zijn jeugd, zijn hoofdgids Lena, zijn ervaringen met energie en gidsen, zijn levensmissie en zijn visie op een nieuwe generatie gevoelige kinderen.
In Starchild Max staat mijn perspectief als vader centraal. Je hoort in deze video hoe Max zelf naar zijn leven en ervaringen kijkt. Dat maakt het gesprek waardevol.
Je hoeft niet alles wat Max vertelt direct aan te nemen. We nodigen je vooral uit om te luisteren en zelf te voelen welke onderdelen herkenning, verwondering of vragen oproepen.
Bekijk hieronder het volledige gesprek met Max:
De video is inmiddels door duizenden mensen bekeken. Kijkers noemen het gesprek onder meer herkenbaar, rustig en verhelderend. Verschillende mensen vertelden dat ze ervaringen uit hun eigen leven beter konden plaatsen.
Dat is misschien wel de belangrijkste waarde van dit soort gesprekken: niet dat iedereen hetzelfde moet geloven, maar dat er ruimte ontstaat om vragen te stellen.
Misschien hoeven gevoelige kinderen niet minder gevoelig te worden
Je zou kunnen zeggen dat sterrenkinderen niet minder gevoelig hoeven te worden. Misschien moeten wij gevoeliger worden voor wat zij proberen te vertellen.
Ken jij een kind dat meer lijkt te voelen, zien of weten dan het goed onder woorden kan brengen? Wat zou er veranderen als we dat kind niet direct proberen te corrigeren, maar eerst werkelijk luisteren?
In ons boek Starchild Max lees je meer over Max’ jeugd en spirituele ontwikkeling. Wil je meer lezen over hooggevoeligheid, intuïtie of bewustzijn, bekijk dan ook onze andere blogs op de home page.
Max begeleidt mensen bij persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Via Medium Max kun je bij Max terecht voor onder andere consulten en coaching trajecten. Via Smit Academy bieden trainingen en workshops.
Walter Smit, mede namens Max Smit
Smit Academy | persoonlijke ontwikkeling & bewustzijn
